關(guān)注身心健康、成就職業(yè)生涯

為提高大家健康意識(shí)，增強(qiáng)員工的自我防護(hù)能力，營(yíng)造健康的工作環(huán)境，在公司領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下，于12月16日下午由綜合部牽頭組織開展一場(chǎng)關(guān)于“關(guān)注身心健康、成就職業(yè)生涯”為主題的健康知識(shí)講座。本次健康講座邀陜西健康辦委派的三甲醫(yī)院講師袁媛老師蒞臨我司講解。

講座內(nèi)容包括當(dāng)下新冠預(yù)防以及疫情期間心理調(diào)節(jié)、重大疾病的預(yù)防、女工健康等方面做了生動(dòng)的講解，并結(jié)合實(shí)際案例讓大家意識(shí)到自我防護(hù)的重要性，內(nèi)容豐富，貼近生活。全程采取互動(dòng)的方式，全員積極參與學(xué)習(xí)與討論當(dāng)中，現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍。

通過(guò)本次培訓(xùn)，讓員工了解了更多的醫(yī)學(xué)常識(shí)，明白了疾病并不遙遠(yuǎn)，就在我們身邊，但是只要我們保持良好的生活習(xí)慣，積極鍛煉身體，定期體檢，能最大程度避免癌癥等重大疾病的不幸發(fā)生。當(dāng)下疫情仍然嚴(yán)峻，袁老師還特意精心準(zhǔn)備了關(guān)于新冠疫情防控的常識(shí)，帶領(lǐng)大家現(xiàn)場(chǎng)演練“維姆霍夫呼吸放松法”，有助于釋放疫情期間的心理壓力，另外還總結(jié)了新冠病毒病發(fā)的各種癥狀以及針對(duì)不同癥狀的用藥方案，避免盲目用藥，清楚的讓大家意識(shí)到新冠病毒其實(shí)也沒有想象中那么可怕。

本次“關(guān)注身心健康、成就職業(yè)生涯”主題健康知識(shí)講座收獲滿滿，引導(dǎo)員工積極關(guān)注身體健康，實(shí)現(xiàn)健康生活快樂工作的目標(biāo)。